Palestra Perfect - Castiglione del Lago
Nati per prenderci cura del tuo fisico
Palestra di 550 mq con attrezzatura Technogym e istruttori altamente qualificati e specializzati nel dimagrimento localizzato.
Programma Settimanale
| ORARI | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
| 9:30 | SLIMTONIK | GINNASTICA DOLCE | SLIMTONIK | GINNASTICA DOLCE | SLIMTONIK | |
| 10:00 | CYCLING | YOGA | ||||
| 10:15 | WALKING EXTREME | |||||
| 10:30 | PILATES | PILATES | ||||
| 11:30 | YOGA | |||||
| 13:15 | SLIMTONIK | SLIMTONIK | SLIMTONIK | |||
| 13:30 | PERFECT BOX | PERFECT BOX | PERFECT BOX | |||
| 18:15 | SLIMTONIK | SLIMTONIK | TRX CIRCUIT | |||
| 18:30 | PERFECT BOX | PILATES | PERFECT BOX | PERFECT BOX | PILATES | PERFECT BOX | PERFECT BOX | |
| 19:00 | FITBOXE | CYCLING | WALKING | |||
| 19:30 | PERFECT BOX | PERFECT BOX | PERFECT BOX |
Vieni a scoprire i benefici della vera sauna finlandese :
- Depura
- Migliora la circolazione sanguigna
- Aiuta la respirazione
- Elimina lo stress
- Elimina l’insonnia
L’allenamento specifico per tonificazione e dimagrimento che ti permette di bruciare fino a 500 Kcal in soli 30 minuti!
Piccole classi da massimo 8 persone che grazie al monitoraggio costante con tecnologia UptivoFit permette al nostro Trainer di personalizzare l’allenamento su misura per ciascun partecipante e verificarne in tempo reale i parametri.
A fine allenamento un report personale per ciascun partecipante verificherà il lavoro ed il consumo calorico di ciascuno!
La nostra palestra è completamente attrezzata Technogym con macchinari di ultima generazione che permettono il massimo comfort e la miglior efficacia per il tuo allenamento.
Perfect Box è l’unico box cross training del comprensorio del Trasimeno , qui puoi trovare Coach esperti e classi a tutte le ore , inoltre è possibile anche l’utilizzo in “Open Box” in tutti gli orari di apertura.
Il nostro staff è formato da personale laureato in Scienze Motorie e Sportive e qualificato nelle varie specializzazioni , dalla ginnastica posturale al funzionale, dal pilates al dimagrimento.
I RISULTATI dei nostri clienti
Body Check per Erica
Con poco tempo a disposizione ha ottimizzato il suo allenamento seguendo un programma con costanza e i risultati parlano da soli :
persi 5 kg di sola Massa Grassa !!
persi 14 cm di girovita
Persi 5 cm sulle cosce
Persi 9 cm sui fianchi
Grandi risultati per Alice
Alice si è affidata di nostri coach per un percorso di allenamento in sala pesi con programma personalizzato ottenendo grandi risultati già nei primi 3 mesi :
Riduzione massa grassa corporea
Aumento del tono muscolare su cosce e glutei
Miglioramento della postura
Ottimi risultati per Joselin
dopo soli 3 mesi di allenamento con il nostro programma di allenamento e Infrasnelly due volte a settimana :
persi 12 cm di girovita
Persi 2 cm sulle cosce
Persi 7 cm sui fianchi
Persi 9 cm sui fianchi
Body Check per Giorgia
Seguendo le nostre indicazioni Giorgia ha ottenuto risultati SUPER !!
persi 6 kg di sola Massa Grassa !!
persi 9 cm di girovita
Persi 6 cm sulle cosce
Persi 8 cm sui fianchi
Body Check per Maria
Analisi di metà percorso per Maria dopo sole 4 settimane di allenamento ma già con risultati evidenti :
persi 2,3 kg di sola Massa Grassa !!
+ 1,6 kg di massa muscolare su cosce e glutei
persi 9 cm di girovita
Persi 2 cm sulle cosce
Body Check per Fabio
Verifica risultati per Fabio al termine del primo ciclo di allenamento con obiettivo definizione :
Persi 14kg di sola massa grassa!!
Persi 18 cm circonferenza torace
Persi 17 cm circonferenza vita
Verifica risultati per Ekaterina
Verifica risultati per Ekaterina con obiettivo aumento massa muscolare!
persi 3 kg di sola Massa Grassa !!
+ 4 kg di massa muscolare su cosce e glutei
+2 cm di circonferenza glutei
BURNEY E' ARRIVATO!
Finalmente è arrivato il vostro miglior alleato per bruciare le kcal e arrivare in forma all’estate!
PROGRAMMA SPECIALE DI 5 SETTIMANE a soli 7.90€ a settimana!
Comprende:
- Check iniziale
- Planning d’allenamento personalizzato
- Corsi Fitness
- Crossfit
- Check finale
Brucia calorie con Burney, divertiti con noi e diventiamo più FORTI, più MAGRI e più GIOVANI!
Inoltre, più ti alleni e più possibilità hai di vincere FANTASTICI PREMI!
Vieni a scoprire come!”
ORARIO PALESTRA Castiglione del Lago (PG)
| Dalle | Alle | |
| Lunedì | 7:30 | 21:30 |
| Martedì | 7:30 | 21:30 |
| Mercoledì | 7:30 | 21:30 |
| Giovedì | 7:30 | 21:30 |
| Venerdì | 7:30 | 21:30 |
| Sabato | 9:30 15:30 | 12:30 18:30 |
| Domenica | CHIUSO | CHIUSO |
Dove ci trovi a
Castiglione del Lago (PG)
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