PALESTRA PERFECT CASTIGLIONE DEL LAGO / PASSIGNANO SUL TRASIMENO
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CIRCUIT TONE

LORENZO

Lezione di tonificazione generale con speciale attenzione a Gambe, addominali e glutei .

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YOGA

POWER YOGA è un''attività che comprende ginnastiche del corpo e della respirazione, discipline...

ABDOMINAL CRIMINAL 🐢
DIEGO, LORENZO

Lezione di 45 minuti dedicata all'allenamento dei muscoli addominali e C:O:R:E stability

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Cycling è una divertente lezione svolta completamente sulla indoor bike e simula un percorso di ...

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PADBOL è il nuovo sport che sta spopolando in Europa! Si gioca in un campo di 60 mq simile a ...

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Classe PERFECT BOX  che contiene tutte le skill richieste da questo sport , i nostri Coach vi p...

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Corso di avviamento al crossfit 

PERFECT BOX Passignano

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PILATES 🧘‍♀️
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Pilates è un metodo di allenamento che incoraggia l'uso della mente per controllare i musco...

POSTURAL PILATES
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STREET WORKOUT  è un allenamento fatto all'aperto con un percorso itinerante fra lungol...

SUPERFUNCTIONAL🦸‍♂️
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La lezione di tonificazione a corpo libero più intensa e divertente, con DIEGO TRAINER

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Il TRX è uno strumento estremamente utile e versatile che può essere utilizzato per allenare pr...

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